Si la directiva es que observes los pensamientos, constata que eso es algo que ya está ocurriendo espontáneamente.
Siempre eres tu verdadera naturaleza. No es una cuestión de estar consciente de "ella". Siempre eres "ella".
Los pensamientos, sentimientos y experiencias están apareciendo en "ella". Eres el sustrato de todo. Este es el punto que hay que ver (comprender). Eres el reconocer espontáneo y sin esfuerzo.
Esperar otra cosa como algún acontecimiento maravilloso, es como contemplar una película esperando a que en algún momento la pantalla aparezca.
" Desde lo más grande a los más pequeño ¿esencialmente qué otra cosa es el mundo más que la mera aparición de un objeto en la consciencia?"
Juan Carlos Savater en su libro "Certeza de ser".
