Espacio-Consciencia.

No deberíamos decir que la luna y la gaviota no existen. Es obvio que se pueden ver. Lo que hay que comprender es que la realidad de la luna y la realidad de la gaviota están supeditadas a la Realidad del espacio que sustenta a esos objetos. Lo mismo sucede con el "yo" al que conferimos poder independiente y separado del mundo; este "yo" no tiene realidad independiente de la Pura Consciencia que lo abarca, sostiene, que le confiere su Realidad. Ésa es nuestra verdadera naturaleza: lo que nunca se puede negar, lo que nunca cambia. Todo lo demás está sujeto al cambio.

"La verdadera estatura de este ‘yo’ es el Sí mismo de todo el universo."
Juan Carlos Savater ("Certeza de ser").

Espejo.

"El espejo es auto-reflectante y los reflejos aparecen en él. ¿Le concierne al espejo si un reflejo aparece o no, o por qué aparece o no aparece?."
Sailor Bob Adamson.

Atención.

El simple hecho de reconocer y decir "Vaya, no estaba atento..." o " no estaba prestando atención...", implica que, ese reconocimiento, debe de provenir, sí o sí, del punto de atención que siempre eres.
Entonces...¿hay algún instante en que no estés atento?.

Red de pensamientos.

El pensador es el pensamiento "yo pienso". Un pensamiento más surgiendo en este innato e intrínseco Conocer sin centro, sin forma, siempre luminoso, que es nuestra íntima realidad, siempre presente, constantemente con nosotros.
Para traducir este Conocer en palabras decimos "yo soy". Sin embargo sabemos que somos sin necesidad de pensar en ello.  No hace falta decir constantemente "yo soy, yo soy" para saber que somos.
Para no enredarse en la red de pensamientos, uno tiene que comprender qué es lo que confiere realidad a esa red, qué es lo que ilumina todas las traducciones de la mente. Este Conocer, esta presencia consciente, pura consciencia, resplandece, se manifiesta como "yo soy", "yo pienso", "yo veo", "yo oigo". Pero somos, pensamos, vemos y oímos antes del pensamiento. Y ahí está la luz, el Conocer, siempre aquí, en nuestra íntima mismidad.

No eliminar el pensamiento. Comprender su "realidad". Ese es el punto para que no nos atrape la araña del sufrimiento psicológico.

Apuntes.

---> Cuando crees haber "perdido" la presencia, el ser, la consciencia de ser, etc...echa un vistazo: ¿Existes?, ¿eres consciente?, ¿qué está iluminando ese pensamiento de "he perdido la presencia"?. Los pensamientos son pasajeros. Están siendo iluminados por la siempre presencia-consciente. Que esos pensamientos cobren o no una total realidad depende de una clara comprensión de que nuestra verdadera naturaleza siempre es el Constatar, el Conocer todo. ¿Puedes "salirte" de ese Constatar?.

--> ¿Puede la existencia llegar a ser más existente?.
     ¿Puede la consciencia llegar a ser más consciente?.

-->Vivimos, nos movemos, tenemos toda nuestra existencia en este único océano de luz. Nunca, nunca podemos movernos de él. Somos Eso. Todo es Eso.

--> No hay nada que mantener. Date cuenta que Eso se mantiene sólo y todo se resuelve por sí mismo.

--> Prueba a ver si eres capaz de encontrar un sólo instante en el que puedas decir "No existo".

--> Percibe la diferencia entre pensar sobre la Consciencia y conocer de forma directa e intuitiva que tú estás presente y consciente.

--> ¿Puedes sentir y darte cuenta de la Consciencia presente?. Si es así, ¿qué puedes decir sobre ella?. ¿Cuáles son sus características?. ¿Necesitas poner en práctica la presencia consciente?. ¿Es algún tipo de logro?.

--> Siéntate en tu "pobreza" de ser. Pobreza simple y sutil. Siempre aquí. Libre, no nacida, clara.

--> Eres siempre ahora.
     Siempre nuevo.
     Siempre fresco.

--> Perder de vista el conocimiento del hecho de que no somos individuos separados es invitar al sufrimiento a entrar en nuestra casa.

--> ¿Puedes recordar cuándo comenzó este "yo soy"?.

--> ¿Por qué mientras estamos soñando nos parece tan real el sueño?.

--> Exactamente, ¿quién es ese que detecta o discierne "Esto es vigilia", "Esto es sueño"?.

--> Permítete ser el Conocer que eres. Bueno, de hecho, no puedes hacer otra cosa.

--> Cuando se comprende bien este mensaje no-dual, se constata que todo esto tiene mucho que ver con la Ecuanimidad y el Amor.

Echa un vistazo, y mira por ti mismo.

                                         Fotografía de José Aller.

En cualquier experiencia particular, soy el factor invariable.
Si veo, escucho, degusto, toco, huelo, la presencia de este yo que siento tan íntimamente no se esfuma. Estoy siempre presente.
Escucho un perro ladrar, un coche pasar. Veo un árbol. Siento el tacto de una silla. Estoy aquí.
Cuando un determinado objeto desaparece de mi vista, la sensación de presencia continua presente para objetivar otra cosa.
Los pensamientos vienen y se van, pero yo todavía estoy aquí. Antes de que el pensamiento llegue, yo estoy presente. Mientras el pensamiento está, yo estoy presente. Después de que se vaya, definitivamente yo estoy presente. Soy independiente del pensamiento.
En cada forma de conocimiento, estoy aquí sin sufrir ningún cambio. Consciencia sin cualidades, Pura.
Quien se vea atraído por este mensaje no-dual, seguro que va a disfrutar con el siguiente texto de Sailor Bob Adamson. ¡Buen provecho!.


" Este acto de conocer, ese ver y entender está sucediendo siempre, independientemente del contenido de ese entendimiento.


Básicamente, el surgir del contenido no podría suceder sin ese ver, ese conocer y ese entender. Ninguno de esos pensamientos podría tener lugar fuera de ello.


El conocer, el ver y el entender, es lo que tú eres. No es nada que pueda ser conceptuado o definido y sin embargo en eso hay un vivir, una vitalidad y un conocer. ¡Y siempre está ahí!. Simplemente, intenta apartarte de ello a ver si lo consigues. Intenta dejar de oír. Intenta dejar de conocer. Intenta dejar de vivir. Mira a ver qué poder tienes para conseguirlo. Viendo que no puedes parar nada de eso, sacarás la conclusión de que esa entidad tuya, aparentemente separada, no tiene poder en absoluto.


La entidad, el pensamiento "yo", no puede oír, no puede ver. El  pensamiento: "Yo estoy consciente" no puede ser la consciencia. El pensamiento no tiene el poder de hacer ninguna de esas cosas. Sin embargo, todo está sucediendo. Todo está sucediendo independientemente de cualquier poder separado, de cualquier individuo o entidad. Ese poder separado, individuo o entidad aparentes, sólo pueden aparecer dentro de ese acontecer, en ese conocer, en ese sentimiento de presencia o presencia de consciencia. No pueden aparecer fuera de ello. Por lo tanto dependen de ello, pues "ello" es lo que tiene el poder y no la cosa a lo que se lo atribuimos. "Ello" es el único poder.


Y, ¿es ello particularmente tuyo?. ¿Es particularmente mío?. Si lo miras atentamente, ¿es diferente aquí que allí?. ¿Hay un "aquí" o un "allí" a menos que conceptualicemos?.


No se tú, pero yo no puedo encontrar aquí nada con un poder propio o una naturaleza independiente. Echa un vistazo y mira por ti mismo."

SAILOR BOB ADAMSON ("Una sola Esencia". Ediciones Vía Directa).